コロナの外出自粛で5キロ以上太った!
痩せるためにウオーキングは効果があるのかしら?
この頃、なんだか体が重いように感じる
膝も痛くなってきている
おなかも出てきたし
お尻回りもぼってりしてきている
あれ!これって結構太ってしまったってこと?と
のんきな私は1~2キロは太っているかもね?
などと思いながら、昨晩、お風呂場で確かめてみました
体重計に乗ったら!
ウッソー!
5キロ以上太っているじゃないの?
間違い???
もう一度!
間違っていない!!
などと繰り返しつぶやきながらも現実を知ることとなりました
3カ月ちょっとで厳格に言えば5.5キロ太っていたのです
1~2キロかな?なんて大間違い!
普通、1~2キロ太ったくらいじゃ気がつきませんよ
まあ、気が付きたくなかった、と言うのが本音ですけどね
5キロを3カ月かけて太ったんだから
3カ月かけて痩せていくことにしようと
さっそくウオーキングという散歩に1時間ほど行ってきました
毎日は無理だろうから
せめて1日おきぐらいには歩かなくっちゃ!と決めました
だいぶ前、息子が来た時
「俺、太ってしまった!」と情けなそうに言うのを聞いて
「お腹が出てみっともないわ! 痩せたら!」と厳しく言ってしまっています
彼が来る前に何とかしなくては、何を言われるか分かったものじゃない!
当たり前の事だけど
毎日、ほとんど動かずに、食事だけは忘れずに食べているんだから
おまけに「デザートを少々!」などと言い訳をしてタップリと!
太るに決まっている!
さすがに今日はズボンのウエストがきつくなり
「買い替えることはできない!もったいない!」と
かなり本気モードです!
不思議だけど、動いていないのに
食事はおいしいのよね~!
服が入らなくなり買い替えるとなると大変な出費です!
これだけは絶対にイヤ!
さあ!痩せるぞ!!!!!
この決意が長持ちしますように!